本来单纯想吃番茄汤，可是木耳说它很爽口，没有负担。
我拿起干木耳，准备泡。干香菇问我，它不香么？
朋友一生一起走，没道理拒绝啊，于是我就随手抓了几个香菇作陪。
打工人，买干货。
我骄傲，易存放。
我自豪，一次只吃个位数~✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡
我大抵是饿了，切了三个番茄……
建议大家买红色的，粉色的太酸，生活这么苦，我不愿委屈┐（─__─）┌
不爱吃皮的，先去皮哦。
大火炒，待番茄起沙，小火熬，不断翻炒，至自己满意。
因为目的是减脂，所以我没加番茄酱，糖等辅助料，就吃个原味。
本来我是单纯想吃番茄汤……
可是不吃主食的话，会饿吧(*｀･з･)ﾑｯ
土豆又不大，我分两顿吃，碳水不能断的呀
金针菇？等于没有热量的嘛，可以吃的呀
本来……
可是不吃肉的话，没营养吧(*｀･з･)ﾑｯ
龙利鱼我只切了半条，我分两顿吃，优质蛋白要摄入的呀
鱼都吃了，肉不能少哇，双汇王中王何况是无淀粉的哇
(இдஇ; ) 眼泪不争气的从嘴角流出来……
木耳，香菇，金针菇，鱼，火腿肠诚不欺我！
不够味➕点榨菜，也是我最爱(⑉°з°)-♡
迅速干了半锅，留一顿明天吃。(强行挽尊)
晚饭要在睡前4小时吃哦
别太咸了，水肿也可怕(๑ó﹏ò๑)
安装App
