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牛排波奇饭(12/19)
准备好所有食材
藜麦用手搓洗几下，淘洗两遍。
加点水蒸熟。
黄瓜切小块，小番茄对半切开，牛油果切厚片，蟹味棒切丝。
玉米粒煮熟捞出备用。
打开雀巢嘉植肴素黑椒牛排的包装，里面一共有四块，还搭配一袋料汁。
平底锅适量食用油，放入雀巢嘉植肴素黑椒牛排，小火煎至两面微黄。撒点黑胡椒碎。
倒入搭配的酱汁，继续煎至吸收。
盛出切成粗条。
蒸好的藜麦铺在碗底。
依次放入黄瓜，小番茄，牛油果，玉米粒，蟹味棒。
摆上雀巢嘉植肴素黑椒牛排，再煎一个荷包蛋放上去。吃之前把剩下的酱汁淋入即可。
成品
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