1.我用的是6L空气炸锅，机器自带隔油板。将从冷冻室拿出的油条摆放在隔油板上，不用解冻。 2.选择“炸虾”点击开始，此程序温度180℃，时间16分钟，待程序运行8分钟左右拉出抽屉，将油条逐一翻面继续炸8分钟。 3.也可根据个人经验和喜好自行设定温度和时间。

速冻油条自身是含油的，所以用空气炸锅炸的时候不用另外刷油。这样炸出来的油条含油量较少。表面同样是酥脆可口。

用空气炸锅炸油条比用油来炸更省时，减少了操作环节，减少了油脂用量，炸出来的油条更健康。