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玉颜膏(9/18)
食材: 柚子1个、黑提子100克 小番茄100克、蓝莓50克、清水300克 调味品: 黄冰糖200克、蜂蜜200克 锅具: 归禾器珐琅锅、凤梨养生机
1个柚子用盐水搓洗干净(这样能去除一定苦味也能杀菌消毒);
刮下柚子皮,果肉我们用不到,可以给家人吃(柚子皮富含维生素、矿物质及纤维,有润肠减脂、消炎护肤,加快受损皮肤组织的恢复);
100克小番茄、100克黑提子、50克蓝莓清洗干净(它们的抗氧化能力强,能缓解皮肤老化速度,比敷面膜更管用);
归禾器珐琅锅中倒入适量清水,倒入柚子皮煮开后转小火煮5分钟左右(进一步去除苦味);
捞出用清水反复抓捏冲洗干净备用;
凤梨养生机中倒入提子、蓝莓、小番茄、柚子皮(抗氧化4大神器);
选择“果汁沙冰键”进行一次运行(三维六钢钝刀,研磨更细腻,低转速高扭力,瞬间粉碎食物);
倒入300克清水后再运行一次“果汁沙冰键”,混合均匀;
珐琅锅中倒入混合液、200克老冰糖(老冰糖护嗓润喉,是天然的调味品);
中小火边熬煮边搅拌至冰糖融化;
继续搅拌,这个过程需要耐心,慢慢熬煮更细腻,此时已经呈现微稠的状态;
熬煮至这种提起呈缓慢掉落状就可以关火了(可以参考前面的视频教程);
待降温后,倒入200克蜂蜜搅拌均匀;
像这样就说明成功啦,精致的养生girl一定不要错过呀;
随着温度降低,它的黏稠度会增加,咱们放入冰箱冷藏保存就可以了;
平时想吃的时候可以舀取1-2勺直接兑温水饮用,也可以搭配燕窝一起,可抗氧化、促进皮肤细胞再生、有效护肤;
内调外养才是不反弹的养生养肤大道,秋天正是吃柚子的季节,像这样搭配蓝莓、小番茄等熬煮成“玉颜膏”,能淡斑美白、滋阴润燥、保护心脏、延缓衰老,一起卷起来~