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【秋冬喝什么】煮养生骨汤(
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准备食材:猪汤骨、娃娃菜(可以换成大白菜)、姜、胡萝卜、香菇、小米椒
食材洗净,切好娃娃菜、胡萝卜、香菇、姜片备用。
加入凉水,开火。
去除浮沫后,在锅内加入食材即可,不需要倒掉水。
大火40分钟后可以加调味料
加入调味料(更多可以参考视频)
1个小时基本上食材已经熟了,可以转小火继续慢煮。也可以关火,我就关火了。
食材介绍供参考