美食教程|简单好吃低脂的空气炸花菜(
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花菜洗净沥干 准备个大袋子 放入花菜加1勺生抽➕1勺孜然粉
1勺辣椒面➕一小勺盐➕1勺食用油袋子打结 摇均匀
炸篮摆上花菜 160度15分钟即可
隔五分钟需翻面
宜盾普空气炸锅
出锅 好好吃～
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