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#安佳万圣烘焙奇妙夜#南瓜盅嫩蒸鸡胸(9/12)
选择小板栗南瓜一个，用小刀切去盖子后挖出内瓤，还可以用刀在表皮刻上眼睛和嘴巴更搞怪哦
大蒜切末
胡萝卜切小丁
鸡胸肉切小丁
碗里放入鸡胸肉丁，蒜末，加入六月鲜特级酱油
加入蚝油
加入料酒，胡椒粉和淀粉抓匀
加入芝麻油拌匀
最后加入胡萝卜丁拌匀后腌制15分钟
腌制好后装入南瓜盅里，放入锅里隔水蒸20分钟左右
南瓜的软糯和鲜嫩的鸡肉，营养低脂又好吃哦
开动啦