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芒果布丁（减脂期也可以吃的甜品）(7/7)
1、需要的材料准备（芒果很甜，所以就不再额外加糖）
2、芒果切成小丁备用。
3、吉士丁片温水浸泡15分钟后控干水备用。
4、热牛奶中加入泡好的吉士丁片搅拌至融化。
5、将融化吉士丁片后的牛奶、芒果倒入盘中，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏4个小时以上。
6、盘内直接将布丁切成块，方便脱模。
7、美味热量又低的芒果布丁就做好啦。布丁虽然好吃，但是也不要多吃，减脂期每次吃50到80克就可以，芒果布丁代替当日水果哦。