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宫保鸡丁(2/3)
1、配料 花生米用凉水泡30分钟,捞出控水,炸成金黄色去皮;鸡胸肉去筋膜切成1CM方丁,用蛋清、淀粉、料酒腌制;青椒、胡萝卜切成1CM方丁备用
2、过油 炒锅上火,热锅凉油,将腌制好的鸡丁滑油,再倒入青椒、胡萝卜丁一起过油,变色后倒出控油备用
3、炒汁 炒锅上火留底油,小火下入花椒炒出香味,放入干辣椒、豆瓣酱炒出辣味和红油,放入葱姜蒜炒出味,加入白糖、米醋、料酒、水调味,加水淀粉勾芡,明油炒汁,倒入主配料翻炒均匀,放味精,淋麻油出锅即可