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减肥瘦身美食,5分钟家常快手菜,炒菱角(
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准备好新鲜菱角。
菱角用专用工具剥去外壳。
菱角和青椒胡萝卜清洗干净。
把胡萝卜和青椒切块,蒜瓣切片。
锅烧热加入食用油烧七分热,放入蒜瓣片,炒出香味,倒入青椒和胡萝卜一起翻炒2分钟左右,倒入菱角肉翻炒。
加盐和鸡精,淀粉用适量清水搅拌均匀倒入翻炒1~2分钟即可。
装盘上桌。
脆嫩爽口,美味鲜香的炒菱角就可以享用啦。