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牛肉炒佛手瓜(
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牛里脊切薄片,佛手瓜清洗干净;
牛肉片中放一小勺淀粉、少许料酒,抓捏均匀上浆;
佛手对切两半,扣着切薄片,大蒜切薄片,红、黄甜椒切小块;
热锅温油,蒜片煸炒出香味;
佛手瓜、红黄甜椒入锅,翻炒2分钟变色、微微变软,盛出备用;
炒锅中倒适量油,不等油热,直接将牛肉片倒锅,用铲子迅速划散,使肉片彼此不粘连;
转大火,肉片表面变色,撒盐、倒适量酱油、生抽,翻炒均匀;
将佛手瓜等蔬菜回锅,混合均匀即出锅。
牛肉炒佛手瓜,牛肉香嫩,佛手清香嫩脆!