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糖醋里脊(3/5)
1、腌肉 里脊肉片成大片,切成长4CM宽2CM厚0.4CM长条,用盐、料酒、香油、葱段、姜片腌制10分钟
2、调糊 面粉、玉米淀粉(大概比例2:1)、泡打粉(可以不放)、鸡蛋(必须蛋清,要不就起泡泡)、食用油、清水调成酸奶状的糊
3、炸肉 起锅烧油,油温3-4成热时,将肉一片一片放入油锅中炸制定型,全部炸完后捞出,继续加热油温至8成热,下锅复炸,成品色泽金黄,捞出控油。
4、调汁(番茄味) 炒锅上火,加水、加入番茄沙司(番茄酱的话需要用油炒熟)炒到金红色,加绵白糖、白醋炒到糖完全融化,勾水淀粉,加食用油炒到汤汁油亮起大泡泡,倒入炸好的肉,翻炒出锅即可
4、调汁(糖醋味) 炒锅上火,加水、加绵白糖、白醋炒到糖完全融化,加食用油炒到汤汁油亮起大泡泡,倒入炸好的肉,翻炒出锅即可