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孜然烤带鱼(4/7)
①带鱼洗净切断沥干，正反面各划花刀；
②加入姜丝、料酒、盐、孜然粉腌制半小时以上；
③带鱼放入空气炸锅内，表面刷一层薄油；
④180°烤20分钟，中间翻面一次；
⑤炸好后摆盘，面上撒少许辣椒粉即可；
⑥低油健康、香酥脆嫩的孜然烤带鱼
⑦赶紧试试吧。