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银耳羹(3/7)
准备一朵银耳，几粒桃胶泡发，桃胶不用下太多，三四颗即可，桃胶提前浸泡一晚
银耳背后这个黄色的去掉
桃胶和银耳洗净，放进炖锅里 如果没有炖锅的话，也可以准备一个陶瓷锅，水开之后下入银耳，还有泡发好的桃胶，小火炖将近十分钟，直到炖出胶质，再下入冰糖
再下入两块冰糖剪好的红枣盖上盖子
模式用甜品汤炖两个小时就行
胶质满满
银耳羹对身体的好处多多，多吃还能使皮肤变好，对女性朋友特别友好