南瓜去皮切大块加入水煮，水和南瓜的的比例是2:1，煮到南瓜变色熟一些就加入切成块的土豆。加盐，猪油，继续煮到熟烂了，加入鸡精。就可以了，我喜欢用勺子搅成泥糊状。