鹰嘴豆泥(
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200g鹰嘴豆放入清水中浸泡过夜。
沥干后倒入小汤锅中,注入适量清水,大火烧开后转中火煮约35分钟,煮至熟透可以轻松捏碎的状态。
稍放凉后倒入料理机中,加入30g花生酱、2g盐、1瓣大蒜、10g核桃油和10g柠檬汁。
再倒入大概50g煮好的鹰嘴豆汤,搅打成细腻的鹰嘴豆泥。 汤汁的用量可以根据个人喜好调整,喜欢稠一些的可以少加点,也有利于保存。
如果直接吃的话,可以再撒上点鹰嘴豆。
淋上核桃油,撒点海苔碎,配上一张大饼就可以开吃咯。
一次吃不完的,可以装罐密封,冰箱冷藏保存,3~5天内吃完。