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无油无糖的香蕉坚果燕麦饼，自制减脂小零食(4/11)
香蕉压成泥；
加入燕麦片、花生酱、可可粉、肉桂粉；
加入适量牛奶拌到浓稠，可以湿润的成团不会散开的状态；
分成30克一个；
压扁后表面放上一些坚果碎；
送入提前预热好180度的烤箱，大约烤20分钟。