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鲜海参黄米粥(
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鲜海参4只,黄米65克、红皮葱一根、植物油适量、生姜4片、盐一勺、料酒二勺、枸杞适量味精少许。
将黄米头天晚上泡好放到冰箱冷藏,第二天把黄米放入电饭锅,加1500毫升水按煮粥键。
海参切块,加姜片、白胡淑粉、食盐和料酒腌制20分钟,让后用漏勺控干水份备用。
锅里倒入植物油,放入姜片、海参和红皮葱碎爆炒2、3分钟,加开水放小火煮7、8分钟,炒、煮加起来控制在10钟以內,然后把煮好的海参倒入黄米粥再煮一、二分钟就行了,最后加入鸡精少许。