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西蓝花蒸蛋羹 8+宝宝辅食(
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西蓝花焯水取花蕾。
碗中打入鸡蛋,加温水搅拌均匀。
撇去浮沫。
加入西蓝花碎,搅拌均匀。
盖上盖子,没有盖子的用保鲜膜也可以,用牙签在保鲜膜上扎些小洞洞(此步不能省略哦)。
水开上锅蒸10分钟,吃之前滴牛油果油即可。