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营养和颜值并存&冰糖玉米紫薯银耳燕麦奶糊&好喝好做健康美味(7/10)
准备好所需食材
玉米切下玉米粒
紫薯去皮切小块
银耳泡软掰成小块
紫薯、玉米、麦片、银耳、冰糖一起放入破壁机中
加入纯净水或者牛奶
开启米糊键，差不多半小时就可以完成啦
装入小碗碟中，用淡奶油或者酸奶拉一款简单的花花
拉花的具体步骤参考视频
一碗有颜有料营养丰富的奶糊制作简单味道好饱腹感强