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低脂健康抹茶豆腐燕麦糕（无油无糖）(1/8)
即食燕麦片放入料理机。
打成粉。倒出备用。燕麦粉也可以换成等量全麦粉。其它都不变。
剩余的全部材料倒入料理机。
打成糊。
倒入刚打好的燕麦粉。烤箱预热170度。
放入模具刮平。
放入预热好的烤箱170度烤30分钟
出炉切片。低脂健康。