安装App
养发芝麻丸(4/7)
准备好各种食材，如图所示
将黑豆，黑米分别炒熟，我用的是熟黑芝麻，省去炒熟的步骤
核桃仁进烤箱120℃烤10分钟，烤好后去皮
将上面所有材料磨成粉
蜂蜜加水熬制粘稠，放至不烫加入所有粉末中，搅拌均匀
最后将搅拌好的芝麻泥揉成团团，用锡纸包起来，每天两个
完成