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辅食.胡萝卜肉沫粥(
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准备以上食材。 1.胡萝卜去皮切末。 2.猪肉剁成肉糜。最好选择稍微肥一点的猪肉,宝宝更容易消化。
肉糜加入适量清水搅和均匀,如图。倒入锅中才不会一坨一坨的。
大米提前三小时泡发。 先熬煮大米十分钟左右,开大火倒入胡萝卜末,水开后转小火熬煮三十分钟左右。
开大火倒入肉糜,一边倒一边搅拌。水开后转小火熬煮十分钟左右。视宝宝情况添加盐。
加两滴核桃油,晾凉至适宜温度即可喂宝宝啦~