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#少盐饮食 轻松生活#西红柿炒花菜(3/10)
准备食材
花菜用淡盐水浸泡10分钟后冲洗干净并切小
西红柿切成瓣状块，姜蒜切片
热锅凉油，放入姜片爆香
倒入花菜翻炒
炒至花菜变色后，加入豆瓣酱炒匀后倒入齐花菜1/3高度的水，并盖上锅盖
水开后放入西红柿块，翻炒均匀后盖上锅盖焖煮
煮至花菜和西红柿变软后加入蒜片翻炒均匀
最后加入1勺轻盐酱油翻炒均匀即可（如果有葱花撒上更好，可惜我忘了买）
一盘低盐的西红柿炒花菜就做好了！