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秋季养生玉米汁㊙️清甜丝滑超好喝❗(6/6)
✨✨银耳构杞玉米汁✨✨ 食材:银耳3克,枸杞5克,甜玉米30克,清水500毫升 作用:常吃可益气补肾
✨✨山药小米王米汁✨✨ 食材:小米30克,山药30克,甜玉米30克,清水600毫升 作用:常吃可健脾开胃
✨✨胡萝卜小米玉米汁✨✨ 食材:小米30克,甜玉米30克,胡萝卜30克,清水600毫升 作用:常吃可清肠瘦身
✨✨小米燕麦玉米汁✨✨ 食材:小米30克,燕麦30克甜玉米30克,清水600毫升 作用:常吃可清肺养胃
✨✨大米小米玉米汁✨✨ 食材:大米30克,小米30克甜玉米30克,清水600毫升 作用:常吃可美容降压
✨✨大米黄豆玉米汁✨✨ 食材:大米30克,黄豆30克,甜玉米30克,清水600毫升 作用:常吃可健脾益气