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鸡胸肉版糖醋里脊(0/11)
准备好一块鸡胸肉。
将洗净的鸡胸肉按照切成条状,大小和中指差不多。
打入一个鸡蛋、再加入一勺盐、一点儿料酒。(可以加少量胡椒粉)
加适量淀粉,搅拌均匀,腌制一下。(10分钟左右)
锅中放入少许食用油,把腌制好的肉放进去炸至两面金黄(由于不喜欢太多油,放的油比较少,可以多加油)
炸好之后,如果想要外酥里嫩可以复炸一次。
番茄酱和白糖搅拌后,加少量水淀粉。
锅底留油,把葱花放进去,再把炸好的肉放进去炒一下。
调好的番茄汁倒进去,翻炒,让肉身沾满番茄汁。
出锅时撒上熟芝麻。
酸甜可口的糖醋里脊就做好啦!