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#少盐饮食 轻松生活#少盐白蘑菇西兰花(7/8)
少盐白蘑菇西兰花 健康减脂好味菜。
食材：白蘑菇 西兰花 大蒜片 鲍汁蚝油
锅内入油 下大蒜片 大葱末
下西兰花 翻炒至四层五层熟
加入白蘑菇片翻炒均匀至八成熟
加入鲍汁蚝油
刀口入半勺继续翻炒，不用加水，蘑菇易煸炒出水让香味溢出更好吃
普通的家常菜健康菜美味，而且很有香味