1.材料：马鲛鱼，姜，葱，蒜
调味料：盐，胡椒粉，料酒，生抽，蚝油，水，食用油
刀具：金娘子锋钢大菜刀
（马鲛切块，姜拍扁，蒜拍扁，葱切段）
马鲛鱼大约切一公分的厚度，太厚不容易熟，太薄没口感
2. 马鲛撒上盐腌制15分钟，清水冲洗干净后用吸水纸吸干水分
（腌制过后的鱼，肉质更加紧实，把表面水分吸干能有效减少煎制的时候溅油。）
3. 调碗汁：碗中倒入适量清水，放入姜，葱，料酒，10克生抽，10克蚝油，适量胡椒粉搅拌均匀备用。
4.热锅凉油，下入马鲛鱼，中小火慢煎，煎至两面金黄，倒入碗汁盖上锅盖焖焗，焗得水分差不多干的时候翻面，两面都吸收了碗汁后出锅装盘。
（新手建议倒入碗汁后，把火关掉再盖锅盖焖，防止把控不好，把鱼焖糊了。）
5.这道香煎马鲛鱼已经制作完成啦，是不是很简单？赶紧收藏起来试着去做吧。
（不一定要煎马鲛鱼，其他海鱼也可以，照方法去做，保证好吃哦！）
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