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丛林土豆原味沙拉|给肠胃减负(3/16)
用心生活，认真对待每一餐
新鲜原味，酸甜可口
把羽衣甘蓝切碎，小番茄对半切开
凉白开里放一勺盐
苹果放在盐水中浸泡一会儿，可以保持表面颜色不暗沉，减缓氧化
土豆蒸10分钟，压成土豆泥
撒上少许黑胡椒和玉米粒
装进小碗里
倒扣到碟子里
成型，就是这么简单
围上羽衣甘蓝
放上苹果块和小番茄，点缀上沙拉酱
羽衣甘蓝➕苹果，按自己口味，比例没有很严格要求
润肠清爽
简单又营养的一餐
层次丰富的新鲜味道