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炖燕窝(
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发燕窝和炖燕窝最好用矿泉水
晚上睡觉前把燕盏用矿泉水泡上,第二天上起床燕盏已经泡发好
把泡发好的燕窝撕开放进炖盅,加矿泉水至把燕窝上一厘米左右
电炖盅开启炖燕窝模式,25分钟完成
分成两份,可以泡牛奶泡豆浆喝,也可以直接喝