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#少盐饮食 轻松生活#山药玉米排骨汤(
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山药、萝卜去皮,排骨剁成长块、瘦肉切块,虫草花干清水泡10分钟捞出。
山药、萝卜、玉米切块。
锅中加入清水,放排骨、姜片、料酒冷水下锅烧开,焯水5分钟后,捞起排骨冲洗干净备用。
所有材料放入锅中,注入适量清水,水开后转小火煲1个半小时。
加入少许盐调味,喝一口汤鲜甜又味美,尝一口肉嫩滑又营养。