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#橄享国民味 热烹更美味#清脂清肠提高免疫力的冬瓜烧香菇(1/10)
食材准备好:冬瓜,大朵鲜香菇
冬瓜削皮、去籽、去瓤,切厚约4、5毫米的大片;香菇斜切小块,斜切可增加进味面积
炒锅中倒适量“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油”油质清澈,高烟点,营养高。1瓶油包含五大营养: 不光含有25%特级初榨橄榄油,20%亚麻油,22%玉米油,23%葵花籽油,还含有10%稻米油,含多种人体所需的活性营养物质,用它煎、炸、炒、炖、煮喷喷香
油温7、8成热时倒入冬瓜,翻炒1、2分钟
冬瓜变透明状时,下入香菇块,大火继续翻炒
等冬瓜更软、香菇表面也有些油亮时,撒少许盐
倒适量酱油
翻炒均匀,冬瓜香菇均匀上色,且出现汤汁,关火,出锅
有了“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油”的加持,这菜更香更有营养了
清脂、清肠,提高免疫力,满满的清香、醇香,超下饭