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外香里嫩,鲜美入味的经典粤菜——煎焗鱼头(2/6)
处理食材:将鱼头、姜、蒜、干葱切块,香菜切段。
腌制鱼头:加入适量的沙井蚝油、三勺生抽、一点糖、一点胡椒粉、一点香麻油、一勺生粉、一勺鸡精。 搅拌均与后腌制20分钟。
煎鱼头:起一平底锅,加生油烧至5成热,小火下入鱼块摊平。加入蒜、姜、干葱。煎至一面金黄后翻至另一面继续煎。
煸香料头:另起一砂锅,加油加热,油温6成热时,下入姜、蒜、干葱,小火煸香。
焗鱼头:下入煎好的鱼块,再加入香菜,加盖,调中火,焖2分钟左右。
淋酒起锅:倒两瓶盖的二锅头,往砂锅盖上一淋,关火起锅,美味纷呈!