双色鸡蛋卷【宝宝辅食】(8/16)
· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 普通面粉200克 / 小葱40克 油10克 / 鸡蛋5个 / 淀粉5克 辅料:油、鲜菇粉、盐 (90克开水,40克凉水)
面粉中加入90克开水,再加入40克清水,搅拌均匀。
不断搅拌面粉和清水到成为絮状,淋入无味的植物油
揉搓成光滑的面团。最后盖上保鲜膜,静置10分钟。
小葱切碎,鸡蛋打入碗中,备用。这里我比较建议是用小葱,如果是没有换成大葱也可以,不过要稍微切碎一点。
鸡蛋液中加入鲜菇粉、盐和淀粉,搅拌均匀。搅拌的时候注意一下,因为淀粉容易起一些小疙瘩,不太容易搅拌均匀。所以在倒入蛋液之前,可以稍微加一点点水,和淀粉搅拌均匀了之后,再加在蛋液里。
蛋液中加入葱花,再次搅拌到均匀,备用。
揭去面团上盖着的保鲜膜,将面团搓成条状,再分切成大小均匀的面剂子。
揉面垫上撒上干面粉防黏,再把面剂按扁,擀成饼状。
两张饼皮叠加在一起,继续擀制,直到成为薄饼。同时擀面的时候尽量擀得薄一些,这样最后的鸡蛋卷口感也好。
薄饼放入不粘锅中,盖盖,开小火慢烘。和面的时候我们已经揉了一些油进入,这里不再加油,不过记得一定要使用不粘锅烙,开小火,注意火候避免糊锅。
煎到1分钟左右,翻面,这次煎到饼皮鼓起,熟透取出。这个饼我们已经擀得很薄了,所以是相当容易熟的。
不粘锅中舀入蛋液,再放入面饼。
开小火,煎到蛋液凝固,彻底熟透取出。蛋液不用摊得太厚,因为以方便熟透更方便为准。
将小饼卷起来,成分两半,这样的大小,孩子拿在手里吃正好。
这个食谱不算是特别快手的那种吧,不过做法啊口感啊,和我之前做的都不太样。我觉得是很值得分享给你们的,赶快学起来!