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#少盐饮食 轻松生活#芦笋炒白玉菇(5/7)
芦笋和白玉菇洗净去根，芦笋切斜刀，白玉菇切成4段
锅中烧水，水开放入芦笋和白玉菇焯水2分钟
捞出备用
锅中热油，放入蒜末爆香
加入芦笋和白玉菇大火翻炒1分钟
加入生抽、蚝油继续翻炒均匀，出锅前加盐调味
巨鲜美