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石榴咖喱鸡饭,不试后悔的搭配(0/13)
鸡腿洗干净,沿着骨头剔出整块肉(也可以带着骨头直接砍成块,给小朋友吃所以不想留碎骨头)
(鸡腿别扔,可以煮鸡高汤)把鸡腿肉切成适口的大小。
倒上一瓶盖料酒,撒上少许白胡椒,抓拌均匀放置半小时。热锅点油,把鸡肉炒到外观熟了就行,盛出来备用。
土豆,胡萝卜,洋葱切块。石榴汁挤出来。记得留十几颗完整石榴籽。 挤汁小技巧:放入裱花袋,开小口挤压。
蒸好的米饭,放入煮熟切成碎的菠菜和10g黄油,趁热搅拌均匀(这步可以省略,只是想好看点又能肉菜平衡)
热锅倒油,下洋葱翻炒至透明。
加入胡萝卜,略微翻炒几下,加入鸡高汤或开水,尽量没过食材。
煮5分钟后再加入土豆和鸡肉,继续闷煮10~15分钟。
土豆熟了以后,倒入石榴汁。
再次煮开后立刻关火,加入咖喱块,搅拌至溶解。
继续开火,煮至想要的稠度就可以啦。
把饭挖到圆碗里,用饭勺压实,倒扣在盘里上。
咖喱浇到四周,撒上少许石榴装饰,就完成了!