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#橄享国民味 热烹更美味#清脂减肥的酱香五彩杂蔬丁(14/15)
食材清洗干净：芹菜杆、西葫芦、红辣椒、黄甜椒、鲜香菇
芹菜纵剖成细条
切小丁
辣椒、甜椒、西葫芦、香菇分别切小丁，大蒜切丁
倒入适量“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”油质清澈，高烟点，营养高。1瓶油包含五大营养： 不光含有25%特级初榨橄榄油，20%亚麻油，22%玉米油，23%葵花籽油，还含有10%稻米油，含多种人体所需的活性营养物质，用它煎、炸、炒、炖、煮喷喷香
油温4、5成热时放大蒜煸炒出香味
倒香菇丁同炒，香菇丁要炒到发软，周边有透明状
其它蔬菜丁全部倒入锅中，翻炒2分钟
撒少许盐
倒少许酱油
混合均匀后舀2勺约20克的黄豆酱
充分翻炒均匀，出锅
五彩蔬菜丁香喷喷
有了“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”，素菜更香更有营养
拌饭、拌面、夹馍，都好吃