白灼秋葵，秋日菜单(4/4)
材料如下，马上是醋装在酒瓶了，秋葵去头尾中间剖开
葱姜蒜小红彩椒点色，烧点热油浇上去爆香，再加点醋即可
油锅不用洗，加点盐，烧开水下秋葵，水再开捞出
摆盘，浇上料汁。