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降噪秋梨水(
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酥梨去皮切块
金秋时节的酥梨汁水足味道清甜,熬梨水很适合。
红枣和枸杞补气血
凉水下梨块、枣、冰糖,待水开转小火煮十五分钟
再加枸杞煮两分钟就可以了,温温的喝下去感觉很舒服,煮熟的梨吃起来软软的甜甜的。