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#少盐饮食 轻松生活#话梅银鱼菜花米(8/8)
银鱼干清洗干净，用清水浸泡30分钟，捞出沥干水分备用。
话梅清洗干净，去核切碎备用
小葱清洗干净将葱白与葱绿分开备用。菜花与西兰花清洗干净，切成碎末备用。
不粘锅加入橄榄油。大火烧开。放入葱白丶话梅肉、银鱼丝煸炒香味儿。
滴几滴柠檬汁去腥。
加入处理好的菜花碎翻炒至菜花变软。
撒上葱绿丶小米辣椒点缀即可。
可以代替米饭！鲜香可口。酸酸甜甜的话梅肉与鲜味十足的小银鱼搭配菜花米，味道超赞，满足你的味蕾！