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苦瓜汁(2/5)
苦瓜洗净，对半切开，挖掉中间的瓤，切小块
锅中烧水，水开放入苦瓜焯水30秒—1分钟，捞出投凉控水
破壁机中加入苦瓜块、黄瓜块、苹果块，柠檬汁，800ml纯净水
奶昔模式或果蔬汁模式
加入蜂蜜饮用✅