搓掉花生红衣,芹菜、胡萝卜、杭椒清洗干净;去掉花生红衣的小窍门:用凉水浸泡时,趁着红衣皱皱的,用手指一捻就掉了,泡的时间越久,花生米开始膨胀,红衣就不容易剥掉了
倒入适量“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”油质清澈,高烟点,营养高。1瓶油包含五大营养: 不光含有25%特级初榨橄榄油,20%亚麻油,22%玉米油,23%葵花籽油,还含有10%稻米油,含多种人体所需的活性营养物质,用它煎、炸、炒、炖、煮喷喷香。
将芹菜、杭椒入锅,略微翻炒即出锅,保持其清脆口感和青翠色泽
有“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用油调和油”的加持,这道小菜营养和美味又胜一筹
花生米的脆嫩软糯口感由焖的时间来决定,根据喜好来调整一下