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不加一滴油的炒双菇(
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五花肉切小块
香菇和白玉菇绰水后捞出
不放油,用五花肉炒出油脂,直至五花肉变黄
加入姜蒜炒香,放少量盐,适量糖
放入青红椒和小米辣,放一勺生抽,半勺老抽,一点耗油
放绰水后的双菇,炒匀即可