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#少盐饮食 轻松生活#鸡块土豆粉条一锅炖(11/13)
首先备齐所有的食材。
土豆去皮洗净切菱形块，青椒去籽切片，葱姜切碎。
鸡翅根洗净斩小块。
现在来做调料汁，碗里加入生抽和老抽，蚝油和白糖，盐和鸡精，再加入料酒，加入调料汁的一半清水，混合搅拌均匀，调料汁就做好了。
热锅先爆香葱姜碎。
加入鸡块。
倒入调料汁混合搅拌均匀，继续用大火快速翻炒，加入香叶和桂皮。
大火烧开后，加入适量的清水烧开，转中火烧10分钟后。
加入土豆块和粉条。
大火烧开转中火继续炖煮至锅中汤汁浓稠，粉条变得透明。
加入青椒片，大火翻炒均匀，青椒变色断生即可关火。
好吃又营养丰富，下饭又下酒，米饭也多吃了两碗。
你看饿了没？还不赶紧做起来！