准备三片吐司，然后把其他材料准备好，先煎一个荷包蛋，再把培根，牛排，火腿依次煎熟放凉备用

然后按照顺序，1⃣️把吐司放一片包装纸上，放上一个荷包蛋淋上沙拉再➕牛排生菜2⃣️吐司沙拉火腿，培根西红柿沙拉酱3⃣️最后把第三片吐司盖上。用包装纸包起来，对半切开～鹅～肚子饿了我先开动咯……附（材料都可以由自己喜欢的添加）