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#少盐饮食 轻松生活#低脂无油煮干丝(6/6)
菜场买的干丝用水冲洗一下 ，冷锅冷水放入干丝煮沸后捞出备用。
火腿切丝备用。
干贝和开洋用清水冲洗一下，放入碗中，三份水一份料酒泡发一小时以上。
将泡发好的干贝和开洋连水一起倒入锅中，加入火腿丝开大火煮沸后转小火煮5～6分钟，
加入干丝，煮至干丝软糯入味，加适量盐和胡椒粉调味。
清爽又营养的菜肴，喜欢吗？喜欢就赶紧动手做起来吧！