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#少盐饮食 轻松生活#凉拌麻辣鸡丝(10/15)
准备好所需材料
洋葱切成丝
青椒洗干净切成丝
鸡胸肉放入锅中焯水
焯熟关火
将鸡胸肉捞出过冷开水然后撕成细条
放入洋葱
放入焯过水的青椒并加入半勺盐调味
加入一勺生抽提鲜
加入一勺白糖
加入一勺醋
放入一勺辣椒油
放入蒜末搅拌均匀即可
装盘放上辣椒点缀
拍上成品图，一道低盐又低脂的凉拌麻辣鸡丝就完成了。