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浓香牛肉烩饭，贴秋膘第一顿就吃它(3/7)
牛肉切骰子块，胡萝卜、洋葱都切丁，食材就准备好了。
牛肉可以用酱汁提前腌制5-10分钟，烧汁里含有淀粉，也可以让牛肉的口感保持鲜嫩。
热锅少油，放入洋葱炒香，再放入牛肉翻炒变色，加上盖子焖个2分钟。
倒入大约130克的酱香烧汁把牛肉炒匀，再放入胡萝卜和青豆，加半碗水。
煮开以后，食材连同汤汁一起倒入电饭锅中，搭配300克大米和600克的水，开启煮饭模式。
吃之前要记得搅匀，又香又入味的肉肉，汤汁浸入到米饭中，越吃越香。
秋天就应该大口吃肉，丰富碳水，美食的快乐，没有什么能够代替。