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宁可不吃肉，也要吃它！养颜护胃还美味~(1/7)
锅中倒水煮开，加少许盐和几滴油。
秋葵焯水1-2分钟，焯至稍软捞出过凉水，沥干备用。
切除根部，在中间用小刀划开，头尾不要划开。
将头部从划开的地方穿过去，慢慢翻转出来。
碗中倒入生抽、醋、糖和麻油，搅拌均匀。
将酱汁淋在码放好的秋葵上即可。
超赞的秋日懒人餐，10分钟之内就能搞定，今日晚餐就来上一盘吧~