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梅菜焖五花肉(3/10)
梅菜干提前浸泡2小时左右,上次回老家特意带过来的,一直舍不得吃,中秋到了,就用它做道家乡美食,以解乡愁。
姜切片,红葱头去掉较干的外皮,清洗干净,稍微拍扁,翻炒的时候更容易出味。
锅里倒水,放入清洗干净的五花肉烧开,煮至用筷子可以插过去,捞起控干水分,切晾凉后切成小块备用。
热锅倒入非转基因的“金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油”烧热。倒油时可以看出油的颜色淡绿,清澈透亮,而且还有一股淡淡的橄榄香气,烹饪过程基本无油烟,从厨房出来不会再有满身油烟味的烦恼了。
放入五花肉,小火煎至两面微微焦黄。
放入红葱头和姜片快速翻炒,炒出香味。
加入腐乳,腐乳汁,生抽,白糖翻炒均匀
倒入梅菜干稍微翻炒。倒入适量清水烧开,转小火焖至五花肉软烂,中途可以翻炒下,让五花肉入味更加均匀。
加入盐调味,大火收汁,就可以出锅了。
五花肉的油脂渗透到了梅干菜里,入口酥烂,绝不肥腻,而梅菜吸油且浓郁芳香,两者互相浸透,互相吸收。